LUENNOT 2008

10.15
Kehon syvät lihakset
Alloplast Oy, Luennolla annetaan vinkkejä, miten voit tehokkaasti harjoitaa elintärkeitä syviä lihaksiasi.

Iki-ihana Tuija Piepponen luennoi eleiden merkityksestä viestinnässä rakastettavaan tyyliinsä.
Tule ja koe, muista varata paikkasi etukäteen!
11.15
Lataa itseesi hyvää oloa ja mielenrauhaa
Sari McGlinn, sisäisen hyvinvoinnin koulutuksen kehittäjä, opettaja, kirjailija
12.45
Viestinnän vitsit ja kehon kiemurat
Tuija Piepponen, näyttelijä
13.45
Kurvit kohdalleen - vartalotyypit pukeutumisessa
Merja Suominen, vaatetusalan opettaja, pukeutumiskonsultti
14.45
Method Putkisto -hyvä ryhti kaikkien liikuntamuotojen perusta
Hannele Österberg, hh, th (Amk), sh (Amk), Method Putkisto -ohjaaja
15.45
Onko rasva myrkkyä vai osa hoikentavaa, tasapainoista ruokavaliota?
Ulla-Maija Kallio, SuomiZone