10.15
Naisen elämän monet roolit -KoKoNainen nainen
Tuula Vainikainen
FM, tietokirjailija, lääketieteen toimittaja ja tiedottaja

11.15
Ruokalautaselta lisää virtaa lenkkareihin
-millä eväin kuntoilija liikkuu?
Anette Palssa
ravitsemusterapeutti
tuttu mm. Olet mitä syöt -ohjelmasta ja Keventäjistä

12.45
"Parisuhteen Arki ja Onni"
-Pitkän parisuhteen salaisuus
-Onnellisuus -tekoja vai tuuria?
Milla Sahla
KM, Kataja -Parisuhdekeskus ry:n parisuhdekouluttaja,
parisuhderyhmien ohjaaja ja yksityinen parisuhde- ja seksuaalineuvoja

13.45
Haasteena painonhallinta
-askeleita kohti pysyvää elämäntapaa
Anette Palssa
ravitsemusterapeutti
tuttu mm. Olet mitä syöt -ohjelmasta ja Keventäjistä

14.45
x hukassa? Pukeutumistrendit eri vartaloille
Hanna Leino
pukeutumiskouluttaja

15.45
Hyvä Terveys -luento
Kiinteydy fiksusti ja voi paremmin
Eija Holmala
LitM, Omavalmentaja, Hyvä Terveys -lehden liikunta-asiantuntija